オフィス 関連記事

男性の「むくみ」が増加中⁉︎ オフィスでできる簡単ストレッチで脚のむくみを解消

一般的に男性は女性より筋肉があるので、あまりむくむことはないと思われてきました。しかしデスクワークが多くなり、歩く時間も短くなった近年では、男性でも脚がむくむ人が増えているようです。

イスを使って「肩こり」を解消できるって⁉︎ オフィスでできる2つのストレッチを伝授

仕事中、デスクではPCへ向かって作業したり、スマホでやり取りをしたりすることも多々。長時間同じ姿勢で作業をすると、肩こりの原因にもなります。そんなとき、お昼休みや少しの隙間時間を使って勘案にできるストレッチがオススメ。

たった4つの動きでストレス解消! 休み時間やスキマ時間にできる「お手軽ストレッチ」

仕事中には、ちょっとした時間にストレッチをして、こまめに気分転換やストレス発散をすることが大切です。そして、ストレッチで筋肉の柔軟性も取り戻しましょう。今回紹介するストレッチは2種類。

現代人は無意識のうちに「目」を酷使している……簡単マッサージで疲れ目解消すべし!

仕事や私生活でも使うことの多いPCやスマホ。画面の見過ぎで、目が疲れているという人も多いのではないでしょうか。眼精疲労は肩こりや頭痛といった不快な症状を引き起こすことも。

スマホが原因で猫背になっていませんか?「猫背改善」の超簡単ストレッチを伝授

PCやスマホを操作するとき、無意識に体を丸め、猫背になっていませんか?丸まった背中だと不健康に見えるばかりか、老けた印象にもなり、魅力も半減してしまいます。この猫背を改善するため、トレーナーの坂詰先生に猫背改善ストレッチを教えていただきました。

月曜から日曜まで履けるニューバランス! 「247 LUXE」は24時間履けるニューバランス

普段あまりスーツやジャケットを着る必要がない職業だと、仕事着と普段着を分けたくないもの。できれば、わざわざ仕事着に合わせたアイテムをいくつも購入するのは避けたいですよね。 それなら、フォーマルな格好のときにも合うスニーカーをチョイスしてみては? オシャレなニューバランスから新コレ...

100均=安かろう悪かろうの時代の終焉ーー衝撃を受ける100円ショップの傑作文具

100円ショップは、ハイコスパな文房具の宝庫でもあります。今回は、見た目と機能性から、価格以上に見える“高見え”ステーショナリーのなかでも「オフィス」で便利なアイテムを厳選。専門家がその魅力について解説します!

CASIO

人気の動画ニュースVideo News

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

スター・ウォーズの世界が現実に! スフィロの「BB-9E」&「R2-D2」がリアルすぎる!!

20171011_y-koba3_01_R

ハンドスピナーの次は「Tangle」がクルーッ!? 世界的ヒットの手遊び玩具が日本上陸

20171003_y-koba2 (1)

テクノロジーが「車いす」の毎日を変える! 世界初・ヤマハの「片流れ制御」とは?【動画有】

VIEW ALL

uniqlo

インフォメーションInformation

VIEW ALL

CASIO
uniqlo
pioneer
gurugura
PLOTTER
omron
KAO
getnavi
ホンモノケイカク
週刊GetNavi