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少量でも満足感アップ!? 肥満治療の名医がすすめる「幕の内食べ」とは?

「食欲の秋」なんて言葉もあるように、おいしいものが多い秋はついつい食べ過ぎてしまいがち。一気にドカ食いして太り、後悔することもありますよね。そんな時は、肥満治療を行うドクター推薦の「幕の内食べ」にチャレンジしてみるといいかも。

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