グルメ
コストコ
2016/6/13 14:27

美肌やアンチエイジングにも効果的!! ヘルシー&おいしい万能オイル5選

アメリカ発の会員制倉庫店、コストコには、グラム単価が手ごろで、しかも高品質なオイルがズラリ。美容・健康に効果があると近年話題のものも多く揃っています。 ここではそんな、ヘルシーでおいしいオイルをどどんとご紹介!

 

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その1

ダイエットや美肌などに効果抜群の女性の味方!

カークランドシグネチャー

オーガニック

ココナッツオイル(1200g×2本)

3998円 (100gあたり約166.6円)

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有機ココナッツから低温圧搾で抽出し、栄養素を丸ごと残したオイル。燃焼しやすい中鎖脂肪酸や免疫力を高めるラウリン酸を多く含みます。パンに塗ったり肌に塗ったり幅広く使えるところがGOOD。

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ユーザーのコメント

「コーヒーや紅茶など温かい飲み物に加えると、 ココナッツの風味がふわっと立ちます。特にココアに入れると美味」(30代女性)

 

 

その2

ギリシャ産オリーブを使い鮮やかな風味が楽しめる

カークランドシグネチャー

グリークエキストラバージン

オリーブオイル(1832g)

1778円 (100gあたり約97.1円)

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ギリシャ産のオリーブを使ったエキストラバージンオイル。低温圧搾で抽出し、濃厚かつ鮮やかなオリーブの風味が口に広がります。バゲットや、シンプルな味のドレッシング作りにぴったり。

中身はコチラ!

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ユーザーのコメント

「香りがジュースのようにフルーティ!  独特の風味はしょうゆと相性がよく、和風ドレッシングにも合います」(40代女性)

 

 

その3

コレステロールゼロでメタボ対策に最適!

オッタビオ

グレープシードオイル(920g×4本)

2368円 (100gあたり約64.3円)

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ぶどうの種から絞り出したコレステロール0%の植物油。ビタミンEとポリフェノールなどを豊富に含み、風味も軽くさっぱりしています。また、揚げ物に使ってもサックリと揚がるので万能です。

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ユーザーのコメント

「サラッとして、これで作った揚げ物は食べても胸焼けしません。うちの料理はこれメインで作っています」(40代女性)

 

 

その4

アンチエイジング効果が見込めるビタミンが豊富!

竹本油脂

純正胡麻油(1650g)

1498円 (100gあたり約90.8円)

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厳選したごまを焙煎し、化学溶剤を使わず圧搾したごま油。肥満の改善に効果のあるリノール酸や、抗酸化作用の強いビタミンE、セサミン、セレンを多く含みます。和食や中華、韓国料理の必需品!

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ユーザーのコメント

「ごま油で天ぷらを揚げると、ごまの香りでよりおいしくなります。 また、酸化しにくいので長持ちしますよ」(50代女性)

 

 

その5

各種オイルのおいしさと 効能をいいとこ取り!

カークランドシグネチャー

地中海オイル(2700g)

1568円 (100gあたり約58.1円)

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なたね油、オリーブ油、ぶどう油をブレンド。オメガ3脂肪酸、オレイン酸、ビタミンEなど各種油の栄養素がまとめて摂れます。サラダから揚げものまで幅広い料理がさっぱり仕上がるのも魅力ですね。

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ユーザーのコメント

「クセがほとんどないのが特徴。サラダ油と同じように使え、栄養価はこっちが高そうなの が気に入っています」(40代女性)

 

大容量ボトルのオイルは、使いやすいように小さなボトルに移し替えて使うのがオススメです。フルーティなオリーブオイルは、はちみつと一緒にヨーグルトにかけても美味。グレープシードオイルは美容液やマッサージオイルにも使えます。いろいろと便利に使って楽しんでみてください!

 

※価格は変動の可能性があります

 コストコ http://www.costco.co.jp/p/