グルメ
コストコ
2016/8/26 20:16

【コストコ】塩さば100g 96円、赤海老100g 188円なり! コストコで狙うべき「高コスパ魚介」5選

ご飯のお供として大人気なのが、コストコの新鮮な魚介類。今回は、なかでも100g200円以下でおいしい高コスパ商品をピックアップします。割安なのをいいことに、毎日の朝食やお弁当のおかずにガンガン使ってください!

 

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その1

刺身でも焼いても抜群な赤海老がなんと100g 200円以下!

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100gあたり188円

刺身用天然赤海老

解凍アルゼンチン産(813g・1528円)

全長約15cmの大ぶりで食べ応え十分な天然赤えび。まずは刺身で食べてみてください。ねっとり甘い味わいで、クセになりますよ。グリルしても香ばしさが引き立っておいしさは満点! 頭部には濃厚なミソもたっぷりです。

ユーザーのコメント

「超大型の甘えびを食べる満足感があり、頭部のミソもおいしい。エビチリやパスタにしても絶品です」(40代女性)

 

その2

おつまみに料理にと存分に使える!

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100gあたり168円

やわらか焼きいか (国内原料・国内加工/1000g・1680円)

味を付けた国産いかを焼いてカット。温めるだけで食べられる手軽さが便利で、クセのない塩味と柔らかい食感がやみつきです。煮物に入れてもだしが出て美味。いかは低脂肪・高タンパクでダイエットに最適で、肝臓から脂肪を取り除く「タウリン」も多いのもうれしいです。

ユーザーのコメント

「噛むとあふれるうまみは酒のつまみに最適。いかのコレステロールは“善玉”だと知り、 今は堂々と食べてます」(50代男性)

 

その3

脂がたっぷり乗って食べ応えバツグンなのに激安!

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100gあたり129円

定塩銀鮭切身・甘口(1318g・1700円)

脂たっぷりで塩分控えめなチリ産の銀鮭。グリルにすると、臭みがなくふっくらジューシーに焼き上がります。厚めにカットされていて食べ応えも抜群。おにぎりの具などお弁当にも◎。

ユーザーのコメント

「朝食や、家族のお弁当のおかずとして毎日使っています。ちゃんちゃん焼きにしても絶品!」(40代女性)

 

その4

ごはんに最高にマッチする、体にもお財布にもやさしいおかず!

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100gあたり98円

湯通し刻みめかぶ

原料原産地名:宮城県(1000g・980円)

美容に効果的なフコダインが豊富なめかぶを茹でて細かく刻んだパック。 湯通しすることで納豆のような粘りが生まれ、ツルツルと食べられます。100gあたり100円で毎日食べても飽きない味。毎朝のご飯のお供にうってつけです。

ユーザーのコメント

「めんつゆで味付けし、ごはんにかけて食べてます。食物繊維豊富で低カロリーなのもうれしい」(30代女性)

 

その5

脂ののりが抜群なのになんと100gあたり100円以下!

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 100gあたり96円

塩さばフィレ(1075g・1032円)

ノルウェー産さばのおろし身。焼くと身はふっくら柔らかく、旨みたっぷりでご飯が進みます。まとめて買って冷凍保存しておけば、朝ごはんにもおつまみにも万能な1品!

ユーザーのコメント

「脂がしつこくなくて食べやすい。1本ずつラップして冷凍保存すれば、 好きなときに食べられます」(30代女性)

 

どれも大容量ですが、うまく使えば節約になること間違いなし! サバは小分けにして冷凍し、鮭はフレークにして保存するなど、工夫しながら活用してください!

 

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