ヘルスケア
2021/6/11 18:00

運動不足でガチガチになった体を整える! 人気のストレッチポール5選

身体の張りをほぐすことができる「ストレッチポール」は骨盤から後頭部にかけてついている大きな筋肉、脊柱起立筋の緊張を和らげるリラクゼーション効果や、関節の可動域拡大が期待できる商品です。ここではネットで注目を集めている人気のストレッチポールをご紹介。家で過ごす時間が増えて、運動不足になりがちな今だからこそ、自宅でストレッチを始めてみませんか?

 

目次

 


劣化しにくいPU素材で長く使えると人気のストレッチポール


MRG ロングヨガポール

1日5分寝転ぶだけで身体のコリや張りが和らぎ、身体の歪みを矯正することができるとしています。芯材を傷や汚れから守る合皮カバー付きで、耐水性に優れているので、汚れたり傷が付く心配がありません。また、撥水性の高いPU素材が使われているため、使用後のお手入れも乾拭きだけでOK。長期間使用しても劣化しにくい、適度な硬さとクッション性を兼ね備えた低密度発泡オレフィンを使用しているのもポイントです。

【詳細情報】
サイズ:長さ/100cm
重量:1.1kg

 


お好みの長さでエクササイズ。環境に優しい素材で安心


Violetti+ 選べる3種類 エクササイズポール

 

使用したい部位や効果に合わせての長さを選ぶことができる「ストレッチポール」です。ノンカバータイプで、低温下でも固くなりにくいEVA樹脂を使用。そのため、痛みを感じにくいソフトタイプ仕様は初心者の方にとってうれしいポイントでしょう。また、EVA樹脂は環境ホルモンが含まれていないので、赤ちゃんやペットが舐めてしまっても安心・安全。365日間の安心保障もついているので安心して使うことができます。

【詳細情報】
サイズ:長さ/90cm・45cm・45cmハーフカット
重量:630g・280g・150g

 


カラーバリエーション豊富な半円型のストレッチポール


Ms. RAJA ハーフカットヨガポール

自宅でのヨガやストレッチに欠かせないヨガポールが、扱いやすいコンパクトサイズのハーフカットタイプになって登場。安定感のある2本セットの半円型ヨガポールは、EVA製なので柔らかく弾力性抜群で衝撃吸収力、耐久性に優れています。カバーにはPUが使用されており、汚れたり、傷がつきにくいとのこと。カラーバリエーションも9種類と豊富なラインナップが揃っています。

【詳細情報】
サイズ:長さ/50cm(2本セット)
重量:250g

 


半円にも円柱にもなる2wayタイプのストレッチポール


stan ストレッチ用ポール

「stan(スタン)」はフィットネスの専門家であるパーソナルトレーナーが1万時間以上の指導経験を元に立ち上げたスポーツブランドです。半円にもヨガポールにもなる便利な2wayタイプで、様々な使い方を可能にします。弾力性や柔軟性も高く、気持ち良く使い続けることができます。

【詳細情報】
サイズ:長さ/40cm
重量:400g

 


東急スポーツオアシス監修のストレッチポール


東急スポーツオアシス リセットポール 入門編

運動後や1日の終わりの身体リセットにオススメな東急スポーツオアシスのリセットポール。寝転ぶだけで神経伝達が起こりやすく、骨盤から後頭部にかけてついている大きな筋肉、脊柱起立筋の筋バランスを整える効果が期待できます。女性でも痛くない適度な弾力とさっと汗を拭ける衛生的な素材が特徴。男女兼用で使えるシンプルなデザインも魅力です。ネット上では「昔から背中の張りと肩こりに悩まされてきましたが、このポールを使ったら驚くほどスッキリ改善されました」という声が上がっていました。

【詳細情報】
サイズ:長さ/90cm
重量:670g

 

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