ビジネスシーンでの身だしなみは、相手に対する敬意を表すものであり、長い目で見れば「生涯年収を左右する」ほどの重要事項です。外出する機会が減って油断しがちなときこそ、おこもり美容で自分を磨いておきましょう。
※こちらの記事は「GetNavi」 2020年6月号に掲載された記事を再編集したものです。
※記事中の価格はすべて2020年4月24日現在のものです。
メンズ美容家
山川アンクさん
日本初の女性メンズ美容家。一般社団法人日本メンズ美容協会理事長。著書に「収入2700万円の差がつく身だしなみ」（辰巳出版刊）があります。
男性も“容姿の魅力”で勝負が決まります！
人には相手の目立つ特徴に引きずられ、ほかの部分を歪めて評価する「ハロー効果」という心理現象があります。つまり容姿が魅力的な人ほど、信用、好感度、知性も評価がアップ。仕事で成功したい男性は、見た目を磨くことから始めましょう！
【ボディ編】カラダの緩みはずばり“気の緩み”です
引き締まった身体や美しい姿勢は、自己管理の行き届いた人に見え、仕事へのやる気も感じさせます。痩せにくい人は代謝が落ちている証拠なので、簡単なストレッチなどで血流を良くしましょう。また、姿勢の悪さも代謝に影響するので、常に背筋を伸ばすことを意識したいですね。
その1.背骨全体から骨盤まで広範囲に姿勢サポート
MTG
Style BX Plus
実売価格1万2980円
サッカー選手・長友佑都氏と共同開発した、正しい姿勢に導く姿勢サポートベルト。胸を開いて骨盤を立てる独自のメソッドで、背中から腰まで広範囲にサポート可能です。面で立体的に背骨を支えるので、身体のラインに快適にフィットします。
若見え使用術
姿勢が悪いと首・肩・腰に負担をかけてしまいます。特にデスクワークは背中を丸めがちなので、姿勢サポートベルトで良い姿勢を保ちましょう。（山川さん）
その2.装着することで効率的に腹筋・ウエストを鍛える！
MTG
SIXPAD Abs Belt
実売価格4万3780円
筋肉への電気刺激により、お腹まわりを効率的に鍛えるトレーニングギア。レベルは20段階で調節可能。Bluetoothを搭載し、スマホのSIXPAD公式アプリとの連携で日々のデータを記録でき、筋トレ状況を可視化することで継続性を高めます。
若見え使用術
運動習慣のない人は、“ながら筋トレ”ができるEMS機器を活用するのもオススメ。お腹まわりや腕や足など気になる部位を効率的に鍛えられます。（山川さん）
その3.重炭酸イオンが血流を促し疲労回復＆代謝アップ！
BARTH
中性重炭酸入浴剤
990円（3日用）〜
独自の技術により、中性のまま重炭酸イオンを豊富に長く溶け込ませることを実現した入浴剤。この「中性重炭酸湯」は血流を促し、代謝の向上や老廃物の排出、疲労回復などの健康効果をもたらします。着色料・香料不使用。
若見え使用術
炭酸風呂は有酸素運動のように酸素を大量に消費し、疲れることなくダイエットできます。体感温度が2℃ほど高くなるので、39〜40℃のぬるめの湯が◎。（山川さん）
その4.バータイプで食べやすい！タンパク質補給を手軽に
丸善
プロフィット ささみプロテインバー コンソメ味
実売価格216円
老舗の魚肉ソーセージメーカーによる、良質な国産鶏ささみを食べやすいバータイプに仕上げたスポーツフード。常温保存可能でそのまま食べられるため、仕事の合間やトレーニング後のタンパク質補給に最適です。
若見え使用術
代謝に必要なタンパク質は、積極的に摂りたい栄養素。米や野菜と一緒に食べる際は、最初にタンパク質を摂り、血糖値の上昇を緩やかにしましょう。（山川さん）
【衣類編】衣類のシワ・ニオイはきちんとケア
衣類の状態には、仕事への向き合い方が表れます。シワやニオイをそのままにしていると、「その程度の熱量なんだな」と思われても仕方ありません。これらをケアしつつ、体形に合ったサイズを選ぶ、クールビズでは襟に高さを出して上品さを演出するなど、着こなしにも注意しましょう。
その1.軽量・コンパクトながらパワフルにシワを伸ばす！
ティファール
アクセススチーム ポケット
実売価格1万820円
本体質量約800ｇと軽量で、ハンガーにかけたままシワ取りできる衣類スチーマー。同社最速の立ち上がり時間15秒を実現し、出かける前にサッと使えます。ヘッド部分は折りたためるので、収納時もかさばりません。
若見え使用術
脱臭効果や除菌効果も期待できるので、洗濯しにくい衣類のお手入れに活躍。出張などにも持って行きやすいコンパクトタイプで便利です！（山川さん）
その2.「オキシ漬け」が話題沸騰! 酸素の力で汚れスッキリ
グラフィコ
オキシクリーン（500g）
実売価格602円
ガンコな汚れを落とす「オキシ漬け」がSNSで話題となった酸素系漂白剤。酸素の泡の力で衣類のシミ・汚れを漂白し、ニオイも落とします。洗濯だけでなく、キッチンや浴室の掃除など家中で使えます。無香料タイプ。
若見え使用術
若々しく精悍に見せたいなら、ハイライト効果のある白シャツがオススメ。汗染みなどで黄ばんでしまわないよう、漂白してキレイに保ちましょう。（山川さん）
その3.毛羽立った衣類がブラッシングで復活！
無印良品
ブナ材洋服ブラシ豚毛
690円 ●店舗により在庫がない場合あり
「安価なのに毛羽立った衣類がキレイになる」と口コミで話題となり、売り切れ続出中の洋服ブラシ。毛にはコシがあり洋服の繊維を傷めにくい豚毛、持ち手には天然のブナ材を使用。長く着たい衣類のお手入れに重宝します。
若見え使用術
クリーニングはコストが高いうえ生地への負担が大きい。こまめなブラッシングをしたほうが、キレイが長持ちしますよ。毛玉や毛羽立ちの予防にも！（山川さん）
ニオイケアも忘れずに
どんなに不快でも指摘しにくいのが、体臭、口臭といったニオイ問題。自分自身のニオイは自覚しにくいものですが、デオドラントスプレー＆シート、マウスウォッシュなどを習慣化し、ニオイを発生させない心がけをすることが大切です。
香りでごまかさない！金の力で防臭＆消臭
アンドユー
ビズゴールド 王様のデオナインミスト
2980円
強い抗酸化力によって皮脂や汗の酸化を抑える純金を配合し、不快なニオイを徹底的に防臭するミスト。ユーカリ＆オレンジ精油配合で一瞬爽やかに香るがすぐに無臭に。メントール無添加で、季節を問わず使えます。
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