ショッピング
2017/5/31 23:00

梅雨の時期は自宅で本格エクササイズ! 楽天市場で買えるトレーニング&フィットネス器具5選

普段から運動やエクササイズに励んでいる人にとって天敵ともいえる「雨」。これから迎える梅雨の時期は外出するのが億劫になったり、家にこもる時間が長くなりがち。場合によっては、せっかく身に付けた“運動をする習慣”さえも失ってしまう危険があります。そこで本稿では、自宅でも手軽にエクササイズができるトレーニング&フィットネス器具をご紹介。1万円台で買える手頃なものから4万円前後ながら本格的なアイテムまでを厳選しました。

 

ロングセラーを誇るフィットネス器具の定番商品

20170531-a06 (1)

画像クリックで楽天市場内の製品一覧ページに移動できます

ショップジャパン ワンダーコア スマート

楽天市場実売価格 1万1980円

クランチ(腹筋・背中)、シザーキック(ふくらはぎ・腿)、アブタック(腹斜筋・腿)、バイシクル(腿・腹筋下部)、トライセップ(後腕・二の腕)、フォーアーム&バイセップ(前腕・二の腕)、プッシュアップ(二の腕)、ブリッジ(腹筋)の8種類のエクササイズに対応。同機を使えば、床での腹筋運動に比べて2倍以上の効果があることも、大学の実験で実証されています。

 

<注目ポイント>

20170531-a06 (4)
↑最薄12mm(折りたたみ時)のコンパクト設計で、フィットネスマシンにありがちなスペースの問題を解消。組み立ても不要で、届いたその日からエクササイズが楽しめます

 

様々なランニングシーンに対応する高性能モデル

20170531-a06 (3)

画像クリックで楽天市場内の製品一覧ページに移動できます

BARWING 電動ルームランナー/MAX16km

楽天市場実売価格 3万9800円

自宅でスポーツジム並みのトレーニングが行えるランニングマシン。12種類の内蔵プログラムにより、自身に合った好みのエクササイズが可能です。速度は0.3~16km/hまでに対応。ハンドル部分には肥満指数(BMI指数)・心拍数を計る計測器も備えています。

 

<注目ポイント>

20170531-a06 (6)
↑大人の男性でも問題なくエクササイズに励めるW400×H1150mmの走行幅を採用。また、使用中に転倒すると安全キーが外れて緊急停止するなど、安全性もしっかりと配慮されています

 

使いやすさを追求したシンプルなエアロバイク

20170531-a06 (2)

画像クリックで楽天市場内の製品一覧ページに移動できます

ALINCO エアロマグネティックバイク AF6200

楽天市場実売価格 2万3087円

シンプルなデザインに多くの便利機能を詰め込んだエアロバイクの定番商品。8段階調節のマグネット負荷方式を採用しており、ハンドル部分には心拍数を計測するパルスセンサーを搭載しています。また、運動によって上昇した脈拍数が1分間でどこまで回復できるかを測定する体力評価機能により、トレーニング効果の目安やその日の体調もチェック可能です。

 

<注目ポイント>

↑ハンドル部には、「速度」「回転数」「タイマー」「距離」「カロリー」「心拍数」を表示する6連メーターを搭載。年配の方でもエクササイズに励めるよう、ディスプレイは大型のものが採用されています

 

コスパに優れた万能なマルチホームジム

20170531-a06 (10)

画像クリックで楽天市場内の製品一覧ページに移動できます

IROTEC マルチホームジム 150-V2

楽天市場実売価格 3万9960円

自宅の省スペースでもフィットネスジム感覚のトレーニングができるジムセット。チェストプレス(大胸筋・三角筋前部・上腕三頭筋)やベントオーバーロウ(広背筋・大円筋・下背部筋)をはじめとした全11種類のエクササイズに対応しています。ピン1本で重さ(最大約68kg)の調整が可能で、トレーニングの移行もストレスなく行えるのもうれしい。

 

<注目ポイント>

本体はW128.0×H204.0×D140.0cmのコンパクト設計。シートは体のラインに沿った肉厚タイプで、フィット感は抜群です!

 

省スペースで上半身の本格的なトレーニングが可能

20170531-a06 (9)

画像クリックで楽天市場内の製品一覧ページに移動できます

FIGHTINGROAD チン&ディップスジム TRUST

楽天市場実売価格 2万5380円

チンニング(上腕二頭筋・広背筋)やディップス(上腕三頭筋・大胸筋下部)など、4種類のトレーニングに対応。主に上半身を鍛えたい人にオススメの商品です。見た目はコンパクトながら安定感と剛性も文句なしで、心行くまでトレーニングを堪能できます。

 

<注目ポイント>

日本の自宅環境を考慮したコンパクトな設計が魅力。本体サイズはW110.0×H215.0×D138.0cmながら安定感は抜群で、省スペースでも満足がいくトレーニングが行えます

 

協力/楽天市場