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鋳物ホーロー鍋として“世界一軽い!”と話題を集めている三条特殊鋳工所「ユニロイ キャセロール」。普通の鍋のように気軽に使え、しかも炊き上がりはツヤツヤと粒の立った極上のごはんに! しかも炊飯器や炊飯専用の土鍋と違い、お米を炊く以外にも、煮込みや揚げ物など大活躍です。

本格的な味でファンの多いのが無印良品の食品。小腹が減ったときに、お湯を注ぐだけでつくれる人気のがフリーズドライのシリーズです。

全国的に厳しい暑さで、だるい、眠りが浅い、風邪気味など親子ともども夏バテ気味になっていませんか? 夏バテになる要因は、体温と気温の差が大きく、湿度も高いなかで、体温を一定に保とうと自律神経が働こうとするのですが、それがうまくいかずにさまざまな症状が起こること。病気ではないので、これといった薬があるわけではなく、1日3食、毎食、主食、主菜、副菜がそろう食事を心がけることが大事です。