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そろそろ忘年会や新年会の季節。飲み会は楽しいけど、暴飲暴食で体調を崩しやすくなるんだよなぁ。しかも、年齢を重ねるごとに体からお酒が抜けにくくなっている気がするし……。「二日酔いにはしじみがいい」と聞くけど、実際どうなんだろう?