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「基礎体温」と聞くと、妊活するときに必要なものという印象がありますが、実は女性なら誰でも一度は測ってみるべきもの。基本的な仕組みや測り方、測定することでわかること、さらに高温期と低温期の過ごし方について、産婦人科医の宋美玄先生に教えていただきました。

女性の健康や体のしくみを理解し、それに寄り添ったアイテムやサービスを意味する「Femcare(フェムケア)」。それをテクノロジーの力で実現したアイテムを指す「Femtech(フェムテック)」。こういった流れを受けて生理用品にも選択肢が増えています。仕事やスポーツに影響したり、下着や衣服を汚してしまったりする不安を払拭できる生理用品とは? それぞれのメリット・デメリットを解説します。