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今からおよそ30年前、夢中で読んでいた本がある。それは沢木耕太郎氏の『深夜特急』。香港をスタート地点に、インド、ネパールからシルクロードを辿って、トルコ、ギリシャへ、そして欧州を横断して最終目的地のイギリスのロンドンまで…

疲れていたり、ストレスを感じた日の締めくくりには、愛らしい動物たちの動画を見たり、写真を眺めることにしている。すると自然に心が落ち着いてきて、ゆっくりと眠れるようになるのだ。無垢な動物たちの姿には癒されるし、それが美しい…

昨年末に家族旅行で「草津温泉」に行ってきました。スーパー銭湯などの大浴場も大好きなのですが、草津温泉に入って思ったのは「あ。温泉だ!」ということ(笑)。すごいざっくりした、あくまでも個人的な感想ですが、ちゃんと体に効いて…