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突然ですが、筆者が今年の元日の投稿のなかで、2018年のクラウドファンディングのトレンドは「睡眠」になると予測したことを読者の方は覚えていらっしゃるでしょうか? この予測が正しかったことを証明するかのように、実際、今年に入ってからもたくさんの睡眠グッズがKickstarterやIndiegogoで発表されています。

眠りが浅い人にとっては、家族のいびきや近隣の騒音の悩みは、どうにかして解決したいもの。ここでは、そんな眠りに悩む人に向けて、ノイズをマスキングすることで、スムーズな睡眠をサポートする新アイテムを紹介します。  …

世界各国で深刻な健康問題になっている「孤独」。一人ぼっちでいる寂しさと睡眠不足には相関関係があり、孤独を感じると、なかなか寝つけず睡眠障害を引き起こす方も多くいます。しかし、その逆に、睡眠時間が足りないとき、人間は孤独を感じるものなのでしょうか?  この問題に米カリフォルニア大学バークレー校の研究チームが挑戦。今年8月に実験結果を報告しました。もし「人との付き合いが面倒……」と感じているなら、それは睡眠不足が原因かもしれません。