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お正月に新年会……。年末年始の忙しいスケジュールを乗り越えてひと安心したのもつかの間、なんだかお父さんも娘もお腹の調子が悪いみたい。最初は風邪かもなんて思ったけど、これはもしかして日頃の食生活が影響している!? お腹の不調に効果テキメンの腸活が知りたい!

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多くの女性が悩まされている"腸問題"。便秘や軟便など、人によってさまざまなお悩みがありますよね。そんな中ブームとなっているのが、腸の調子を整える"腸活"。「肌荒れやむくみの改善にもつながる!」とあって女性の間で話題になっています。そこで今回は、腸活できる"鍋"について見ていきましょう。

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調理家電が盛り上がりを見せるなか、特に発酵食メーカーとブレンダーの人気が高まっています。新製品の発酵食メーカーでヨーグルトを作り、その実力をチェックしてみました。

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