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日差しが強まり、紫外線が気になるシーズンになりました。紫外線を吸収してくれる役割をもつオゾン層は、春を過ぎると夏から秋にかけて薄くなっていくため、地上に届く紫外線は4-5月からぐんと強くなるのです。暑さや日差しの強さで得る体感以上に、紫外線はわたしたちの肌にダメージを与えています。今回は、コスメに詳しい美容ライターに、ケアの方法やおすすめの商品を教えてもらいました。

夏本番を間近に控え、屋外で運動や仕事をする人にとっては日焼けが気になる季節がやってきました。ジョギングやゴルフなどのスポーツを心置きなく楽しむなら、UVカット効果のあるスポーツウェアやグッズがオススメです。本稿では、普段…

海やキャンプなどアウトドアに出かける機会が増える夏。みなさん、紫外線対策はバッチリですか? 目に見えない紫外線から、知らないうちに大きなダメージを受けている可能性も。いまから対策を考えておきましょう。