本日4月26日は、“426＝よいふろ”とのゴロ合わせから、「よい風呂の日」となっています。2014年4月26日に、映画「テルマエ・ロマエ2」の公開に合わせ、日本記念日協会によって制定されました。ちなみに11月26日は、1126＝いい風呂の日に制定されています。
GetNavi webでは、「よい風呂の日」特集として、今夜にでも行ける銭湯・サウナを、「都内編」「関東編」「全国編」の3回にわたってご紹介。仕事帰りのリフレッシュや気分転換に、スカッとお風呂で汗を流してみて下さい！
本格サウナからグルメまでオトナの娯楽が凝縮
「東京ドーム天然温泉 スパ ラクーア」は、東京ドームすぐ近くのビルの5～9階を使った超大型施設。ドライサウナの「ヴィルデンシュタイン」では、ロウリュサービスを実施。ロウリュ用に開発された大型サウナストーブが発生させる大量の蒸気を浴びれば、より多くの汗がかけます。水風呂は18度と22度の2種類を用意し、体調に合わせて選べます。
館内には5種類のレストラン・カフェを併設。入浴後は、京風料理からアジアンエスニック料理、スイーツまで、様々な種類のフードが味わえます。
ヴィルデンシュタインは中高温のドライ式サウナ。1日5回ロウリュサービスが実施されます。
大型ストーブから盛大に立ち上る蒸気。ロウリュで使用するアロマオイルは週替わりとなっています。
内湯と露天風呂は、地下1700mからくみ上げた天然温泉。保温・保湿・疲労回復などの効果があります。
入館対象：男性/女性
サウナの種類：3種類
ロウリュ：1日5回（タオル使用）
水風呂の水温：18度/22度
【施設情報】
住所：東京都文京区春日1-1-1 ラクーアビル5F～9F
アクセス：東京メトロ丸の内線・南北線「後楽園駅」より徒歩約1分
営業時間：11時～翌9時
定休日：不定休
入館料：2634円
休憩用設備：リクライニングチェア約200席
Wi-Fi：対応（リラクゼーションスペース）
URL：http://www.laqua.jp/spa
サラリーマンの聖地・新橋のオアシス
新橋にある「オアシスサウナ アスティル」では、75度の比較的低温のドライサウナで、15分間隔の自動ロウリュが行われています。いつ来てもロウリュを楽しめるので、新橋界隈の多忙なビジネスマンに好評です。スタッフによるロウリュもひと月に不定期で1日実施（該当日は1日2回）。スタッフが送る熱波で、大量に発汗できます。泡で毛穴まで洗浄するミルキーバスもおすすめです。
スチームサウナは比較的低温の45度に設定。高温サウナが苦手な人でも利用しやすくなっています。
リクライニングチェアは21席を用意。より広々として仕切りがついたデラックスシートもあります（有料）。
入館対象：男性のみ
サウナの種類：2種類
ロウリュ：不定期（うちわ使用）
水風呂の水温：16度
【施設情報】
住所：東京都港区新橋3-12-3
アクセス：JR、東京メトロ銀座線、都営浅草線「新橋駅」より徒歩1分
営業時間：12時～翌10時
定休日：不定休
入館料：3218円（レギュラーコース）
休憩用設備：リクライニングチェア21席、デラックスシート40席
Wi-Fi：対応（全エリア）
URL：http://www.oasissauna.jp/
ハイレゾ音楽が流れ、アロマが香る五感のいやし
池袋の「タイムズ スパ・レスタ」は、大人のいやしを追求したスパ施設。店内のいたる所でアロマを焚き、休憩用のリラックスラウンジでは、空間音響用システム「KooNe」によるいやし系のハイレゾ音源を流すなど、五感のすべてでリラックスさせてくれます。
サウナ室は、調湿力の高い壁材エコカラットを用いたフィンランドサウナ。ロウリュサービスは、月～木は1回、金曜と日曜は2回、土曜は3回行われます。このほか、経験豊富なインストラクターとともに行う「朝ヨガ＆スパ」や「ジョギング＆スパ」など、様々なイベントも実施しています。男性客の利用も多いので、ぜひ参加してみて下さい。
露天にある「ホワイトイオンバス」。マイナスイオンを発生させ、心身ともにリラックスさせます。
サウナのあとは、チェーンを引くと水が流れ落ちる桶シャワーを。16度に設定された水風呂もあります。
休憩スペースのリラックスラウンジ。リクライニングチェアのモニターでは、映画も無料で楽しめます。
入館対象：男性/女性
サウナの種類：1種類
ロウリュ：1日最大3回（タオル使用）
水風呂の水温：16度
【施設情報】
住所：東京都豊島区東池袋4-25-9 タイムズステーション池袋 10F～12F
アクセス：東京メトロ有楽町線「東池袋駅」より徒歩3分
営業時間：11時30分～翌9時
定休日：年中無休
入館料：2600円（平日/一般利用）
休憩用設備：リクライニングチェア100席
Wi-Fi：対応
URL：http://www.timesspa-resta.jp/
ロウリュを味わいたいならココ！
錦糸町に構える「楽天地天然温泉 楽天地スパ」は、映画館や飲食店などが軒を連ねる楽天地ビルの9階に位置します。サウナ室は、湿度が高めの「ボナサームサウナ」と、美肌に効果的な「よもぎスチームサウナ」の2種類を用意。ロウリュサービスは、なんと1日15回（日曜以外）で関東最多を誇ります。
風呂は天然温泉のほか、高濃度人工炭酸泉があり、日常の疲れをいやすのにピッタリ。昼間でも仮眠が取れるよう照明を落とした部屋も完備しています。
ボナサームサウナでは、11時～翌1時まで1時間ごとにロウリュサービスを実施（日曜は12回）。
地下650mから湧き出る「楽天地天然温泉」は、神経痛や筋肉痛、五十肩などの改善に効果があります。
カーテンが閉まり、昼間でも薄暗い読書室。照明付きベッドがあり、横になってマンガや雑誌が読めます。
レストランは焼酎が充実。錦糸町の街並みごしにスカイツリーを眺めながら晩酌が楽しめます。
入館対象：男性のみ
サウナの種類：2種類
ロウリュ：1日最大15回（タオル＆うちわ使用）
水風呂の水温：18度
【施設情報】
住所：東京都墨田区江東橋4-27-14 楽天地ビル9F
アクセス：東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」直結
営業時間：24時間（日曜23時～翌10時は休館）
定休日：年中無休
入館料：2400円（一般コース）
休憩用設備：リクライニングチェア69席ほか
Wi-Fi：非対応
URL：http://www.rakutenchi.co.jp/spa/raku_spa/
全身で熱と芳香を楽しめる「黒龍」に注目
荻窪の「東京荻窪天然温泉 なごみの湯」は、男性用浴室に3つのサウナを完備。毎日ロウリュサービスがあるロッキーサウナのほか、スチームサウナやリラックス効果のあるアロマを使用したボナサウナをラインナップしています。
また、オプションで「ヒーリングスパ」（450円）内のサウナ「黒龍」を利用することも可能。60度と低温ながら、強烈な熱さのロウリュサービスを体験できます（平日4回、土日祝日8回）。
湿度100％のスチームサウナでは、用意された塩で身体を揉みほぐしてスベスベ美肌になれます。
胎内環境を再現した「紅宮」も名物。音・光・温度など8つの要素でいやします。
入館対象：男性のみ
サウナの種類：2種類
ロウリュ：1日最大15回（タオル＆うちわ使用）
水風呂の水温：18度
【施設情報】
住所：東京都杉並区上荻1-10-10
アクセス：JR「荻窪駅」より徒歩1分
営業時間：10時～翌9時（土日祝日は9時30分開店）
定休日：年中無休
入館料：2000円（大人）
休憩用設備：リクライニングチェア200席
Wi-Fi：非対応
URL：http://www.nagomino-yu.com/
関東編では、神奈川や千葉の銭湯をご紹介します。お楽しみに！