女子レスリング個人で世界大会16連覇。五輪でも2008年の北京大会から3連覇を飾るなど、「霊長類最強女子」と評されている吉田沙保里。
2016年のリオデジャネイロ五輪では惜しくも銀メダルに終わったが、現役続行を表明。現在は日本代表のコーチを兼任しながら2020年の東京五輪での“リベンジ”を目指している。
そんな彼女が「NEWトレーニング」をTwitter上で公開して話題を呼んでいる。
NEWトレーニング！
絵莉ちゃんに教えてもらいましたぁー?
体幹、バランスが鍛えられますよ！
ジャンピング腕立てまでがワンセットです！
手と足が一緒にならないように気を付けてね！
私は途中何回か一緒になっちゃってます…?
皆さんも是非やってみてね?#体幹#トレーニング#登坂絵莉 pic.twitter.com/FzYwKKfVvX— 吉田沙保里 (@sao_sao53) January 13, 2018
見るからに体幹とバランス感覚が鍛えられそうなトレーニング。しかも、ジャンピング腕立てまでがワンセット！
映像だけで胸いっぱいになりそうだが、さすがという反応があった。サッカー日本代表の長友佑都だ。
吉田沙保里さん早速やってみました。
腕脚が逆になったり、バランスとるのが難しかったです。
身体のコーディネーション能力が高まりそうです。
また良いトレーニングあれば教えて下さい！ pic.twitter.com/nevnfQU6F8— Yuto Nagatomo | 長友佑都 (@YutoNagatomo5) January 14, 2018
「早速やってみました」と、前のめりな感じでこのトレーニングに挑戦。平然とやっているように見えるが、こなした後の「よっしゃー」という声から達成感がうかがえる。やっぱりきついはきつい！
インテルの一員としてイタリア・セリエAで日々激しい戦いを繰り広げ、今年のロシアワールドカップでも活躍が期待される長友。「また良いトレーニングあれば教えて下さい！」という貪欲な姿勢も含め、実に彼らしいといえる。