2020年はリモートワークが都市圏を中心に普及し、運動不足による体調不良やストレスを抱える人が多かった年でもありました。しかし、新型コロナウイルスが再び感染拡大を見せている今、リモートワークや巣ごもりは今後さらに強化され … 続きを読む リモートワークと巣ごもりのストレスに効果抜群の「グルグル」って知ってる？