モチベーションを持続させるため＆ケガを予防するために、ランニングを楽しく快適にしてくれるシューズを紹介する記事の後編です。今回はアディダスやミズノなどの注目モデルを、スポーツシューズ評論家・南井正弘さんがチェックしました！
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【アドバイスしてくれる人】
「Runners Pulse」編集長
南井正弘さん
スポーツシューズ評論家。スポーツシューズブランドに10年勤務後、ライターへ転身。
脚力＆走力不足をシューズが補ってくれる
着地の衝撃を和らげるクッション性能と、推進力を生み出す反発性は、両立が難しいとされていました。ひと昔前までのエントリーランナー向けのシューズは、クッション性を優先したモデルか、安定性を重視したモデルのどちらかであったのです。しかし近年は、ミッドソールに使用する素材が大幅に進化し、驚くほど高機能なシューズが各メーカーから展開されています。これについて、スポーツシューズ評論家の南井正弘さんは次のように語ります。
「ビギナーには不十分な走力を補ってくれるようなブレが少ない高機能モデルがオススメ。1万5000円前後のモデルを選べば、間違いないです」（南井さん）
メッシュアッパーが足の動きに合わせて確実にフィット
アディダス
PureBOOST ZG Mesh
1万5120円
クッション性と反発性を兼ね備えた素材「BOOST フォーム」をミッドソールに使用。メッシュを使用したアッパーは、足の形状や動きに合わせてフィットし、良好な通気性も保ちます。
【南井さんの分析！】
気持ちのよい反発性が特徴
「『BOOST フォーム』の反発性がとにかく優秀。スタイリッシュなデザインも魅力です」（南井さん）
クッション性：A
反発性：A
安定性：A
ビギナーにおすすめの人気シリーズ最新作
ミズノ
ウエーブエニグマ 6
1万6740円
クッション性と安定性を両立する機能「ミズノウエーブ」をかかとから前足部まで搭載。また柔軟性に優れたミッドソール素材を使うことで、柔らかい走り心地を実現しました。
【南井さんの分析！】
バランスがとれた一足
「前モデル以上に機能面のバランスが取れています。ライド感を高める『U4ic』も健在です」（南井さん）
クッション性：A
反発性：A
安定性：A
スムーズな体重移動を体感できるモデル
アシックス
fuzeX
1万3824円
アシックスが独自開発をしたスポンジ材「fuzeGEL」を初めて搭載したシューズ。かかと部は衝撃吸収性、前足部は反発性を高めた作りになっています。心地よいフィット感も魅力です。
【南井さんの分析！】
スタイリッシュなデザインが印象的
「街履きしたくなるデザインが魅力的。“カッコよく走りたい”人に。写真のブルーもイイ！」（南井さん）
クッション性：A
反発性：A
安定性：B
吸収と反発をコントロールする“賢い”シューズ
アンダーアーマー
UAチャージド バンディットJ
1万6200円
同社アパレルにも採用されるクーリングテクノロジーをアッパーに使用。シューズ内の環境を快適にキープします。また着地の衝撃の変化に応じて、吸収と反発を適切にコントロール。
【南井さんの分析！】
足首のケガを防止できて安心
「ソールの固いパーツが足首が内側に倒れるのを防止。エントリーランナーも安心です」（南井さん）
クッション性：B
反発性：A
安定性：A
【URL】
アディダス http://shop.adidas.jp/pc/
PureBOOST ZG Mesh http://shop.adidas.jp/model/KDY20/
ウエーブエニグマ 6 http://products.mizuno.jp/c/item/J1GC160209/022005037
アシックス http://www.asics.com/jp/ja-jp/
fuzeX http://www.asics.com/jp/ja-jp/fuzex/p/0010258639.2101
アンダーアーマー http://www.underarmour.co.jp/
UAチャージド バンディットJ http://www.domeshoppingzone.com/underarmour/ITEM/U126810501KE24.5