SIXPADでお馴染のMTGは、筋トレと有酸素運動を独自のハイブリッドトレーニングでわずか10分の短時間・高効率を実現するEMSオンラインジム『SIXPAD HOME GYM（シックスパッド ホームジム）』を10月20日より開始しました。
豊洲PITで行われた発表会には代表取締役社長である松下 剛氏を始め、EMS研究の第一人者である京都大学の森谷敏夫名誉教授、中京大学の渡邊航平教授が登壇し、検証データに基づいた筋力トレーニングにおけるEMSのエビデンスを発表しました。
自宅がトレーニングジムになり、わずか10分で効率的にエクササイズ！
今回発表されたシックスパッド ホームジムは、短時間・高効率のトレーニングを実現するべく開発された専用EMSトレーニングスーツ「Powersuit（パワースーツ）」とトレーニング用バイク「The Bike（ザ バイク）」を使用。さらに「シックスパッド ホームジム専用アプリ」により、スタジオと自宅をオンラインでつなげてトレーニングを行うというもの。これらを使用することで10分間のプログラムによって全身を効率的に鍛える「ハイブリッドトレーニング」が体験できます。
新たなトレーニングスタイルの根幹となるパワースーツは、SIXPAD独自のコアテクノロジーを応用・開発したもので、上下でセパレートされた専用スーツを着ることで全身7部位14か所の筋肉に対して効率的にアプローチ。EMS本体は脱着式となり、スーツを洗濯することができるので衛生面でも安心です。EMSとの運動効率を高めるために開発されたトレーニング専用のザ バイクは2種類を用意。上級モデルの「ザ バイク EX」はデザイン性にも優れ、近未来的なスタイルと先進のテクノロジーを搭載。スタンダードモデルの「ザ バイク」はコンパクトなサイズが大きな魅力となる。両モデル共にタブレットを装備しオンラインでのトレーニングを楽しむことができます。
オンラインのコンテンツは東京・原宿に新設された「SIXPAD LIVE STUDIO（シックスパッドライブスタジオ）」から配信されるトレーニングを自宅で受けることができ、ブランドパートナーとして所属する有名アスリートやトップモデルがゲストとして登場する予定。
このハイブリッドトレーニングのメリットは、EMSの刺激とリアルな有酸素運動を組み合わせることでより大きな成果が期待できることです。独自に開発された「SIXPAD WAVE」と呼ばれるシステムはEMSの刺激と音楽、映像、インストラクターによるエールをシンクロさせ、自宅にいながらもスポーツジムでトレーニングをしているようなバーチャル感が体験できます。新型コロナウイルスの影響を気にしながらスポーツジムに行くことなく、自宅で楽しく運動を続けることができる世界で唯一のプログラム。シックスパッド ホームジムが新たな時代のトレーニングスタイルになることは間違いないでしょう。
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