先日、人生最重量になりまして慌ててダイエット本を貪り読んでいる私です。   「え、食べてないのに」「え、運動しても減ってない」「え、なんで？」と毎日繰り返してました。体重はなんとか減ったけど、ベスト体重にはまだ … 続きを読む 【マジでやせた】1週間でマイナス2センチ！ 「そる」だけでいいネオ腹筋がすごい！！