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玄米は“完全栄養食”と言われ、食物繊維やミネラルが豊富。普段の食事に取り入れることができれば、それだけで栄養バランスが整います。とはいえ、食感がイマイチだったり、炊き方や事前準備などに手間がかかったり。今回は、最近注目されている「電気圧力鍋」などを使って、手間なくおいしく玄米を食べられる方法を紹介します。

生活家電のなかでも、オーブンレンジと炊飯器の19年最新機種は増税前より年末に買うほうが良さそう。一方で、以下の18年モデルは在庫が少なく、見つけたらラッキー。即ゲットを!   <炊飯器> 最新機種とほぼ同じ性能…

今年の冷蔵庫2019年春モデルは、例年なら9月から10月に新製品を発売するところを春に前倒し。そのため、増税前のこの時期にちょうど価格が低下し始めている。年末まで待たずに買ってしまってもいいかも。   電気代や…