格安スマホに乗り換えるには？ メリットやデメリット、おすすめの格安SIM5選も！

格安スマホとは、大手キャリアに比べて月額料金が抑えられるスマートフォンの総称です。

格安スマホを提供する通信事業会社をMVNOと呼び、大手キャリアから通信回線を借りて提供しています。

そのため、自社で通信回線を設置・管理するコストが発生しないので、月額料金が抑えられるぞ。

本記事では、格安スマホに乗り換える方法やメリット、おすすめの格安スマホとして以下の5選を紹介します。

なお、格安スマホは「スマートフォンとSIMカードのセット」を指しますが、本記事では分かりやすさを優先して、MVNOのことを格安スマホと呼びます。

この記事の監修者

小川正人（Ogawa Masato）

新聞社が推薦する通信サービスに精通したコンサルタント。QUANTA代表。光回線や携帯電話・ポケット型WiFiなどのモバイルサービスの専門家。大手家電量販店で販売員を行っていたが光回線やモバイルサービスの種類や料金体系の複雑さを痛感。「お客様が最適なプランを選べるようにしたい」との思いから月間60万PVの通信サービスメディアサイト「XERA」を運営。一時期は光回線を3社、携帯電話を12社同時に契約していた。2019年には2019年度バリューコマースMVPを受賞。監修者について（マイベストプロ）

格安スマホに乗り換える方法

格安スマホに乗り換える方法は、次のどちらかです。

格安スマホに乗り換える方法を順番に解説します。

●新しいスマートフォンを購入する場合

格安スマホに乗り換える際に新しいスマートフォンを買い替えるなら、SIMカードと対応している機種をセットで購入しましょう。

セットで購入すれば、動作確認やSIMロックの解除をする必要が無いので楽に乗り換えることができます。

ただし、使用している電話番号をそのまま引き継ぎたい場合はMNP(携帯電話番号ポータビリティ)の準備が必要です。

●SIMカードのみを契約する場合

使用中のスマートフォンをそのまま利用したい方は、SIMカードのみを格安スマホで契約して、挿し替えて乗り換える方法があります。

SIMカードだけを契約するので、乗り換えの導入費用が安く抑えられる可能性があります。

ただし、使用中のスマートフォンが格安スマホで利用できるか確認したり、SIMロックの解除をしたりするなど、手間が掛かります。

また、使用している電話番号をそのまま引き継ぎたい場合はMNPの準備が必要です。

格安スマホに乗り換えるメリット

格安スマホに乗り換えるメリットは以下の通りです。

上記のメリットを順番に解説します。

●月額料金が安くなる

格安スマホに乗り換える最大のメリットは、大手キャリアよりも月額料金が安くなる可能性があることです。

大手キャリアと格安スマホ(楽天モバイル)の月額料金は以下の通りです。

格安スマホは自社で通信回線を持っておらず、大手キャリアの通信回線をレンタルしています。

そのため、初期投資や維持費がかからないので、月額料金が安くなる傾向があるぞ。

●料金プランや契約がシンプル

格安スマホは大手キャリアと比べると、料金プランや契約内容がシンプルで分かりやすいメリットもあります。

大手キャリアと楽天モバイルの料金プランは以下の通りです

楽天モバイルのような格安スマホは自分に必要なサービスだけを選んで料金プランを設定できるので、シンプルで分かりやすいです。

※1 ネットワーク混雑時・大量通信時などに通信制限がかかる場合があります。
※2 テザリング、データシェア、世界データ定額のご利用には、データ容量の上限があります(世界データ定額は、別途利用料がかかります)。 上限を超えた場合、これらのサービスの通信速度は送受信最大128kbpsとなります(通信速度の制限は、翌月1日に順次解除されます)。
※2 4G契約の場合、動画・クラウドゲームなどの大量通信または長時間接続を伴うサービスでは、スマートフォンでの一般的なご利用(例：HD画質での動画視聴など)に支障のない範囲で通信速度を制限します。対象となるサービス、制限内容は、当社ネットワークへの影響などを勘案し定めます。5G契約でも、ネットワークの混雑状況などにより、同様の制限を行う場合があります。
※2 一定期間内に大量のデータ通信のご利用があった場合、混雑する時間帯の通信速度を制限します。
※3 ネットワーク混雑時や大量通信時など、通信制限がかかる場合があります。
※4 データ無制限は、楽天基地局に接続時。公平にサービスを提供するため通信速度の制御を行う場合があります。パートナー回線エリアは、国内は5GB超過後は最大1Mbps、海外は2GB超過後は最大128kbpsで使い放題。最大1Mbpsで使用時、動画再生・アプリダウンロード等では、時間がかかる場合あり。通信速度はベストエフォート(規格上の最大速度)であり、実効速度は通信環境・状況により変動します。

●通信データ容量を無駄なく使える

格安スマホのメリットとして、通信データ容量を無駄なく使えることも挙げられます。

例えば、楽天モバイルは毎月利用した通信データ容量の分だけ、月額料金を支払うシステムです。

また、格安スマホは「来月は出張があるのでデータ容量を増やす」「来月は忙しいから容量を小さくしたい」など、通信データ容量の変更もしやすいです。

自分のスケジュールに合わせて通信データ容量を変更できるので、無駄なく使い切ることができるでしょう。

格安スマホに乗り換える際のデメリット

格安スマホに乗り換える際のデメリットは以下の通りです。

格安スマホに乗り換える際は、しっかりとデメリットを確認しましょう。

●デメリット①：大手キャリアのサービスを引き継げない

格安スマホに乗り換えるデメリットは、大手キャリアが行っている次のサービスが引き継げないことです。

キャリアメールとは、大手キャリアと契約時に貰えるメールアドレスで、格安スマホに乗り換えると使えなくなります。

格安スマホに乗り換える際は、無料で利用できるメールサービスを検討してみましょう。

なお、最近では大手キャリアのキャリアメールの持ち運びサービスがあります。

キャリアメールを引き継ぎたい方は、持ち運びサービスをチェックしてみましょう。

●デメリット②：通信速度が不安定になることがある

大手キャリアから格安スマホに乗り換えると、通信速度が不安定になることがあります。

格安スマホは大手キャリアの通信回線を借りているため、利用者が多くなる時間帯だと混雑して通信速度が遅くなりやすいです。

なお、メールやLINE、インターネットの検索などは問題なく利用できるので、インターネットが遅いと感じたら動画の視聴やダウンロードなどはWiFiを利用しましょう。

●デメリット③：乗り換え作業は自分で行う

大手キャリアから格安スマホへの乗り換えに必要な作業は自分で行います。

インターネットやスマートフォンに慣れていない方だと、格安スマホへ乗り換えるのは大変です。

格安スマホへ乗り換えるときは、本記事や公式サイトなどを参考にしてみるといいぞ。

格安スマホへ乗り換える際に押さえておきたいポイント

格安スマホへ乗り換える際に押さえておきたいポイントは以下の通りです。

格安スマホを選ぶときの重要なポイントなので、しっかりと確認しましょう。

●商品の品揃えや本体価格

大手キャリアから格安スマホへ乗り換える際、使用しているスマートフォンがそのまま利用できるとは限りません。

格安スマホによっては、新しい機種を購入することがあります。

格安スマホは業者によってスマートフォンの品揃えや本体価格が異なります。

格安スマホを選ぶときは、最新機種はあるか、他の業者と比べて価格は高いのかなどをチェックしましょう。

●料金プラン

格安スマホは業者ごとに料金プランが異なるので、月額料金や月間データ通信量などを比較することが大事です。

月額料金や月間データ通信量、オプションの内容などを含めて比較して、自分に合った格安スマホを見つけましょう。

●サポート体制

料金プランが異なるように、サポート体制も業者ごとによって違います。

スマートフォンに詳しくない方は、サポート体制が充実している業者を選ぶと安心して利用できます。

格安スマホへ乗り換えたい方におすすめの格安SIM5選

格安スマホへ乗り換えたい方に、おすすめの格安SIM5選を順番に紹介します。

なお、料金プランはすべて音声SIM(音声通話)付きのプランです。

●楽天モバイル

楽天モバイルは利用した通信データ容量に応じて月額料金が変わる格安スマホです(※1)。

格安SIMといっても独自の楽天回線を利用して接続するため、ドコモ・au・ソフトバンクに次ぐ「第4のキャリア」とも呼ばれています。

20GB超過後はどれだけ利用しても3,278円(税込)のままです。

自分の使い方やライフスタイルに応じて月額料金が変わる格安SIMなので、多くの方に最適なプランとなっています。

また、楽天モバイルはキャンペーンが豊富な格安SIMであることも特徴敵で、条件を満たすと楽天市場や楽天のサービスで利用可能な楽天ポイントが貰えます。

特に新しく端末を購入する場合に利用できるキャンペーンが魅力的で、iPhone端末は最大30,000ポイント、Android端末は最大25,000ポイントが還元されますよ。

ただし前プラン「Rakuten UN-LIMIT Ⅵ」話題を呼んだ「1GBまで月額料金0円」のサービスは2022年6月末をもって終了したため注意しましょう。

楽天市場や楽天のサービスを利用している方は、申し込みの検討をおすすめします。

※1毎月のデータ利用量によってプラン料金が変動いたします。データ利用量は楽天回線エリア、パートナー回線エリア(国内)、パートナー回線エリア(海外)すべてのエリアでカウントされます(データ高速モードがOFFであってもデータ利用量はカウントされます)。
※2 データ無制限は楽天基地局接続時。公平なサービス提供のため速度制御の場合あり

●UQモバイル

UQモバイルは余った通信データ容量を翌月に繰り越すことができる格安スマホです。

料金プランは3種類あり、通信データ容量ごとに月額料金が異なるので、自分の使い方に合ったプランを選ぶことができます。

また、オプションサービスが充実しており、増量オプションⅡに加入すれば、月額550円(税込)で通信データ容量を2GB～5GB増やせます。

そして、UQモバイルの通話料金は30秒ごとに22円(税込)かかりますが、3種類の通話オプションがあります。

UQモバイルは料金プランやオプションサービスなどが充実しており、自由に組み合わせることができるんじゃ。

自分に合った通信データ容量やオプションを決めたい方におすすめの格安スマホです。

※1 衛星船舶電話への通話は30秒ごとに税込55円となります。また、他社が料金設定している電話番号へは指定の通話料がかかります。
※2 0570 (ナビダイヤル)への特番通話などは対象外です。
※3 国内通話料(税込22円/30秒)の月間累計額から税込最大2,640円/月を減額します。一部対象外の通話があります。
※4 1回の通話が10分を超えた場合、10分超過分につき税込22円/30秒の通話料が別途かかります。
※5 当社が不正な長時間通話と判断した際、通話を切断する場合があります。

●BIGLOBEモバイル

BIGLOBEモバイルはYouTubeやSpotifyなどの動画・音楽サービスを利用している方におすすめの「エンタメフリー・オプション」を提供する格安SIMです。

エンタメフリー・オプションでは、以下の対象サービスをどれだけ利用しても、通信データ容量にカウントされません。

音声通話SIM(電話+データ通信)の料金プランは3種類あり、すべてにエンタメフリー・オプションを月額308円(税込)で付けられます(※)。

エンタメフリー・オプションがあれば、通信データ容量や通信制限を気にせずにYouTubeや音楽アプリなどを楽しむことができるでしょう。

エンタメフリーを適用できる各サービスを利用する機会が多い人は、数ある格安SIMの中からBIGLOBEモバイルを選ぶとお得ですよ。

(※)対象サービスの有料コンテンツ、プランは各社へのお支払いが必要です。

●mineo(マイネオ)

mineoはドコモ・au・ソフトバンクの大手キャリア3社の回線に対応している格安スマホです。

※音声通話＋データ通信(デュアルタイプ)の場合

大手キャリアの回線に対応しているので、契約中のスマートフォンをそのまま乗り換えられる格安SIMです。

新プランの「マイそく」は、最初から速度制限がかかることと引き換えに、無制限でインターネットに接続できることが特徴になります。

また対応端末の種類は600種類以上もあり、mineoショップオンラインのラインナップが豊富なのも魅力的です。

mineoのもう1つの特徴が、提携店舗が200店舗以上あることです。

対面式の店舗なので、スマートフォンや料金プランで疑問があっても、すぐに質問できます。

格安SIMの多くがサポートを簡素化させる代わりに料金を安くしているため、mineoのようにサポートが手厚い格安SIMは希少です。

また、mineoショップオンラインで申し込みをした場合、最短1時間後に店舗でSIMカードを受け取れる可能性もあります。

●ahamo(アハモ)

ahamoはドコモ回線が利用可能な格安スマホで、シンプルな料金プランで分かりやすいです。

通信データ容量は月間20GBで、月額料金2,970円(税込)は変わりません。

20GBを超えたら、1GBあたり550円(税込)で追加可能です。

2022年6月に「ahamo大盛り」オプションがスタートし、月間100GBを月額4,950円で利用できます。

格安SIMに乗り換えることに抵抗があり、ドコモによるサービスをそのまま利用したい人は、ahamoへの乗り換えを検討しましょう。

なお、dカードでahamoの料金を支払うと、通信データ容量が増える特典があります。

ahamoの基本プランでは、国内通話が1回5分間無料のオプションサービスが含まれています。

お店の予約などちょっとした内容の電話が無料なんじゃ。

dカードやdポイントを日頃から活用している方は、お得な特典やキャンペーンがあるので、チェックしてみましょう。

格安SIMを使用した格安スマホへの乗り換え手順

ご自身の持っているスマートフォンで格安スマホに乗り換える手順は以下の通りです。

ご自身の利用しているスマートフォンの契約者名義が違う場合は、まずは利用者登録の解除を行いましょう。

利用者登録を解除した方、もしくはご自身の名義で契約している方で、現在の電話番号を使用したい方はMNP番号の取得手続きを、契約しているキャリアのショップや電話、インターネットサイトで行います。

MNP予約番号の有効期限は発行日を含めて15日間です。

格安スマホによっては、有効期間が7日以上残っていないと手続きができないケースもあるので、早めに格安スマホへの申し込みを行います。

格安スマホの申し込みが完了すると、SIMカードが到着します。

現在使用中のスマートフォンに挿してあるSIMカードと交換して、MNP開通手続きを行えば、乗り換え作業は完了です。

なお、格安スマホに乗り換える際は次の点に注意しましょう。

契約しているキャリアによっては、格安スマホへ乗り換えると契約解除料が発生します。

契約解除料を支払いたくない方は、契約期間の更新期間である更新月のタイミングを狙って乗り換えましょう。

また、申し込みには本人書類が必要です。

運転免許証や国民健康保険証、顔写真付きのマイナンバーカードなどを用意しておくと、スムーズに手続きが進みます。

そして、格安スマホへ乗り換える際は、使用しているスマートフォンやタブレットが格安スマホに対応しているかどうか、必ず確認するんじゃ。

格安スマホによっては利用できない、あるいは利用するためにはSIMロックの解除が必要です。

なお、現在使用している回線と、格安スマホが提供する回線が同じだとSIMロックを解除する必要はありません。

ドコモならドコモ回線、auならau回線を用いている格安スマホに乗り換えるのも、選択肢の1つでしょう。

まとめ

大手キャリアから格安スマホへ乗り換えれば、月額料金が安くなり、通信データ容量を余らすことなく使いきることができるかもしれません。

ただし、格安スマホによって料金やサービス内容は異なるため、しっかりと比較・確認しましょう。

また、格安SIMを使用して格安スマホへ乗り換える場合は、デメリットや手順なども理解しておきましょう。

関連動画

参考サイト

総務省
消費者庁
国民生活センター
日本データ通信協会
電気通信事業者協会
電気通信消費者相談センター
電気通信サービス向上推進協議会
一般財団法人 インターネット協会
一般社団法人 無線LANビジネス推進連絡会
楽天モバイル公式サイト
UQモバイル公式サイト
BIGLOBEモバイル公式サイト
mineo公式サイト
ahamo公式サイト

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