身の回りの生活用品から食品まで、何から何まで取り揃えている100円ショップ。しかし商品が豊富にありすぎるあまり、見落としているモノも多いかも。本稿では、値段以上の働きをしてくれる便利なグッズをレビューして大紹介していきます！
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●「安眠リング」（ダイソー）
寝ている間の様々なトラブルは、もちろん自分では気づけないものです。朝起きたら口の中が乾いていたり喉がイガラっぽくなっていると、スタートからつまずいたような気分に。そこで今回ピックアップしたのは、ダイソーの「安眠リング」です。装着することで鼻呼吸が意識できるリングを、さっそくレビューしていきましょう！
名前に「リング」とついているものの、輪が閉じているわけではない同商品。鼻に差し込んで使う、三角形の鼻輪のような形状です。アームの先端には小さな球状の突起があり、鼻の穴を仕切る壁にセット。つけると鼻の穴を押し広げられて息がスーッと通るので、鼻呼吸を意識しやすくなりました。リングはしっかり奥まで差し込めば、薄い青色の本体が目立ちません。
リラックスのために鼻呼吸を意識している人は多いようです。ネット上では「呼吸を意識してるうちにぐっすり寝ちゃう。自分の呼吸音にリラックス効果でもあるんだろうか」「鼻呼吸を意識しながらストレッチをすると、いつもより集中できる気がする」という声も。睡眠時の呼吸が気になる人は、目立たない「安眠リング」で鼻呼吸を意識してもいいかもしれませんね。
