だんだんと暑くなってきて、冷蔵庫に負担がかかる季節になってきました。効率の悪い古いモデルを使っていると、電気代がかさむおそれも……ということで、そろそろ買い替えを考えてはいかがでしょうか？ GetNavi webでは、家電のプロ・戸井田園子さんをガイドに招き、「性能重視モデル」「コスパ重視モデル」「デザイン重視モデル」というテーマで、それぞれの選び方とオススメモデルを3回にわたって紹介。今回は、その総集編をお届けします。一気にチェックして、ご自身のくらしに合った最高の一台を見つけてみては？ なお、オススメモデルは、容量別で「一人暮らしにオススメ」「夫婦世帯にオススメ」「ファミリーにオススメ」と示していますので、ぜひご参考に！
教えてくれるのはこの人！
家電コーディネーター
戸井田園子さん
雑誌やテレビなど、数多くのメディアにひっぱりだこの家電専門家。ユーザー目線に立ったわかりやすい解説で、読者の厚い信頼を受けています。
その1「性能重視モデル」の選び方＆オススメモデル5選
●「性能重視モデル」の選び方
周囲のインテリアとの相性を考えましょう！
「このカテゴリでは、機能だけでなく、扉表面の仕様も含めて全体的にグレードが高いです。ですから『これだけは外さないで欲しいポイント』は、基本的にあまりないのが現状。強いて言えば、性能を重視するあまり、インテリアとの調和を後回しにしてしまうことも。冷蔵庫は空間に締める面積が大きく、リビングから見える位置に置くことも増えています。カラー・素材感・グレード感など、周りのインテリアとの相性も十分に考慮して選んでください！」（戸井田さん）
●「性能重視モデル」オススメ5選
「性能重視モデル」その1【一人暮らしにオススメ】
フリーザーが54Lと大きく省エネ性も優秀！
AQUA
AQR-16G
実売価格4万4110円
ワイド幅が特徴の2ドア冷蔵庫。幅52.5cmでトップは耐熱100℃のテーブル仕様なので、本格派のオーブンレンジも置くことも可能。引き出しタイプで「54Ｌ大容量ワイドフリーザー」には、冷凍食品がたっぷりストックできます。製氷・貯氷スペース付きのバスケットがあり、一食分ずつパックしたご飯やアイスクリームを見やすく整理できるのもポイント。奥行57.6cmの薄型設計で、すっきりと設置できます。
●サイズ／質量：W525×H1160×D576mm／約38kg●容量：157L(冷蔵室 103L/冷凍室 54L)●ドア開閉タイプ：右開き●ドア数：2ドア●運転音：25dB●年間消費電力量：308kWh
↑カラバリは「ミルク」に加え、「ルージュ」（写真）も用意
戸井田さんのレコメンド
「100L台はみな似たりよったりですが、フリーザーが54Lと大きいのは便利！ 冷蔵室には『低温フリーケース』があり、整理がとてもしやすいです。全段強化処理ガラス棚で高級感があり、清潔さもキープしやすくなっています。冷蔵室には、Agイオン除菌酵素脱臭フィルターを搭載。省エネ基準達成率も100％クリアしていて優秀です！」（戸井田さん）
「性能重視モデル」その2【一人暮らしにオススメ】
料理にこだわるひとり暮らしに最適！
シャープ
SJ-D23C
実売価格5万8870円
225Lとたっぷり収納できる2ドアトップフリーザー冷蔵庫。触媒にナノサイズの粒子を採用した「ナノ低温脱臭触媒」で、脱臭+抗菌のダブル効果により、気になるニオイ・雑菌・カビを抑えます。冷蔵室内の「フレッシュケース」は、生ものの保存に最適。製氷皿のレバーをひねるだけで氷が出せる冷凍室の「クルリポンアイスメーカー」も便利です。庫内が明るく見やすいLED照明を採用しているのもポイント。
●サイズ／質量：W545×H1509×D595mm／約43kg●容量：225L(冷蔵室 162L/冷凍室 63L)●ドア開閉タイプ：右開き●ドア数：2ドア●運転音：23dB●年間消費電力量：385kWh
戸井田さんのレコメンド
「性能にこだわるなら100L台では物足りない場合が多いので、ひとり暮らしでも少し大きい容量をセレクトしてはいかがでしょうか。もともと200L前半の冷蔵庫は少ないですが、その中でもこの機種は多機能かつ高性能なモデル。200L以下では省かれがちな野菜ケースもついています。ドアポケットも全面しっかり使え、2Lペットボトルが2本入る大容量。ひとり暮らしでも、しっかり自炊をする人にオススメです！」（戸井田さん）
「性能重視モデル」その3【夫婦世帯にオススメ】
働く女性の使いやすさを追求したモデル
三菱電機
CXシリーズ MR-CX27C
実売価格11万1560円
女性チームが中心となり開発した、3ドア冷蔵庫。働く女性が使いやすい収納と毎日の調理をサポートする機能を搭載しています。冷蔵室の棚は全段ガラス棚で、作り置きした料理も鍋ごと保存できる高さを確保。「真ん中野菜室」は、立ったまま取り出せて重たい野菜の出し入れもラクラクです。側面から扉に手が掛けられ開け閉めも簡単な「フリーアクセスデザイン」を採用。下段のフリーザーは70Lの大容量で作り置きの保存に重宝します。
●サイズ／質量：W540×H1630×D656mm／約58kg●容量：272L(冷蔵室 142L/野菜室 60L/冷凍室 70L)●ドア開閉タイプ：右開き●ドア数：3ドア●年間消費電力量：325kWh
↑働く単身女性が使いやすい収納レイアウト
戸井田さんのレコメンド
「200Lクラスだと、三菱がもっとも機能をしっかり搭載。本機は使いやすさとデザインを両立させたモデルで、女性社員が中心となり、働く単身女性が忙しい日々でも健康な食生活が送れるように工夫されています。上位モデルで好評の『氷点下ストッカー』（※）も搭載。食材の鮮度を維持しやすく、取り出してすぐに調理ができます。高効率インバーターできめ細かい温度コントロールが可能で、省エネ性も優秀。“共働きでもできるだけ手作りを！”というご夫婦にオススメです」（戸井田さん）
※氷点下ストッカー……氷点下（約－3℃～0℃）でも食品を凍らせず、生鮮食品の鮮度を長く保てるストッカーのこと
「性能重視モデル」その4【ファミリーにオススメ】
クラウドサービスとの連携で献立を教えてくれる！
シャープ
SJ-GX50D
実売価格23万8750円
冷蔵室扉の前面に液晶ディスプレイを搭載し、サポート機能を充実させた6ドア冷蔵庫。クラウドサービス「COCORO KITCHEN」との接続により、家庭ごとの生活リズムを学習し、献立や保存方法、食材などを冷蔵庫が提案してくれます。新搭載の「プラズマクラスターうるおいチルド」は、送風ファンをなくして食品の乾燥を避け、鮮度を保持。「雪下シャキット野菜室」は、5面輻射冷却で野菜室全体を低温の冷気で包み込み、安定した低温制御で野菜を長持ちさせます。
●サイズ／質量：W685×H1833×D699mm／約109kg●容量：502L(冷蔵室 259L/野菜室 73L/製氷室 21L/冷凍室上段 20L/冷凍室下段 129L)●ドア開閉タイプ：両開き（フレンチ）●ドア数：6ドア●運転音：20dB●年間消費電力量：240kWh
戸井田さんのレコメンド
「最先端のAIoT（※）搭載！ 次世代の利便性を楽しみたい人にオススメです。無線LANにつなげると、クラウドサービス『COCORO KITCHEN』に接続可能で、献立提案や保存の豆知識などを音声で教えてくれます。使っていくほどに、使い手の嗜好や利用状況を学習し、ぴったりの提案や情報を提供してくれるようになるなど、成長していく点がポイント。これからは、冷蔵庫も家族の一員です！」（戸井田さん）
※AIoT……AI（人工知能）とIoT（モノのインターネット）を組み合わせたシャープの造語。モノがインターネットを通じてデータをやりとりし、人工知能で学習・成長していく技術です
↑パネルでは「COCORO KITCHEN」のメニューを表示。右下に「聞いて」というアイコンがあり、これを押すと、献立のアドバイスや食材の買い忘れ通知や省エネのヒント、食材の保存テクニックなどを音声でアナウンスしてくれます
「性能重視モデル」その5【ファミリーにオススメ】
新開発の「うるおい低温冷蔵」で食品長持ち！
日立
真空チルド HWシリーズ R-HW60J
実売価格39万7440円
「真空チルド」や「新鮮スリープ野菜室」に加え、新開発の「うるおい低温冷蔵」を搭載した大容量冷蔵庫。冷蔵室のための専用冷却器を搭載し、「うるおい冷気」で食品の乾燥を抑えるほか、「うるおい低温冷蔵」がオンの時は約2℃で保存でき、まとめて作った料理や総菜の鮮度が長持ちします。また、温かいままの鍋を入れても、周囲の食品の温度上昇を抑制してくれます。
●サイズ／質量：W685×H1833×D738mm／約126kg●容量：602L(冷蔵室 308L/野菜室 114L/製氷室 24L/冷凍室上段 33L/冷凍室下段 123L)●ドア開閉タイプ：両開き（フレンチ）●ドア数：6ドア●年間消費電力量：259kWh
戸井田さんのレコメンド
「2018年2月下旬から発売された新製品です。『うるおい低温冷蔵』は、冷蔵室全体が2℃を維持するため、どこに食材を入れてもチルド室で保存をしているのと同じような状態になります。“冷蔵室丸ごとチルド室”と言っても過言ではないですね。人気の『真空チルド』はもちろん、発生させた炭酸ガスで野菜を眠らせる『新鮮スリープ野菜室』は、7日間経っても野菜をシャキシャキにキープできるのは驚き。大型アルミトレイで素早く凍らせて肉や魚のうまみ成分の流出を防ぐ『デリシャス冷凍』や、大型ドアポケット、小物ケース2個搭載など、ますます使いやすく進化しています！」（戸井田さん）
↑新開発の「うるおい低温冷蔵」は冷蔵室を独立冷却することで、うるおいと鮮度を保ちます
その2「コスパ重視モデル」の選び方＆オススメモデル3選
●「コスパ重視」モデルの選び方
省エネ性と冷却方式(ファン式)は最低限死守を！
「本体価格の安さだけでなく、消費電力量も要チェック。消費電力量が高い機種を選んでしまうと、電気代がかさむので、長い目でみてかかる費用が多くなることも。年間の電気代と使用する予定年数で、必要なトータル費用を把握しましょう。年間電気代の算出方法は、消費電力量（kWh）×27円が目安。仮に1年の消費電力量が300kWhだと300×27年＝8100円、400kWhだと400×27＝1万800円が目安となります。そのほか、小型で低価格なモデルの場合、冷却器で直接庫内を冷やす『直冷式』の製品もありますが、霜取りが自動ではないため、手間がかかります。その点を考えて、霜取り不要の『ファン式』を選ぶのがオススメ。ちなみに、今回選んだ以下3モデルはすべてファン式です」（戸井田さん）
「コスパ重視モデル」その1【一人暮らしにオススメ】
底値に近い価格ながらデザイン性と省エネ性能も良好！
ハイアール
JR-GNF148E
実売価格4万4110円
透明感あるガラストップドアで、デザイン性が高いユーロスタイルの2ドア小型冷蔵庫。54L大容量ボトムフリーザーには、目的の品がすぐ取り出せる引き出し式3段ケース「区っ切り棚冷凍室」を採用し、冷凍食品の買いだめに便利です。独立したバスケットで冷気が出にくく食品が外気にさらされにくいのもポイント。コンパクトに収納できる「すっきりポケット」には、2Lペットボトル3本が収納可能です。
●サイズ／質量：W502×H1275×D594mm／約45kg●容量：148L(冷蔵室 94L/冷凍室 54L)●ドア開閉タイプ：右開き●ドア数：2ドア●運転音：25dB●年間消費電力量：232kWh
↑庫内の様子。冷凍室が3段引き出し式なのがポイント
戸井田さんのレコメンド
「小型冷蔵庫では底値に近い価格ですが、ガラストップドアでグレード感があります。冷凍室は54Lと収納量があり、3段引き出し式で冷気が逃げにくく省エネです。耐熱の天板で電子レンジが置けるので、ひとり暮らしには便利！ 省エネ基準達成率131％、年間消費電力量232kWhと省エネ性も高く優秀で、運転音25dBというのも魅力です。ワンルームにあってもうるさくないレベルです」（戸井田さん）
「コスパ重視モデル」その2【夫婦世帯にオススメ】
「どっちもドア」など必要な機能を網羅しているお得なモデル
シャープ
SJ-W351D-S
実売価格7万4430円
ひとつのドアが右にも左にも開き、キッチンの動線がスムーズになる「どっちもドア」を採用した冷蔵庫。女性の身長に合わせたローウエスト設計で、高さは169cmサイズと少し低めになっており、最上段まで楽に手が届きます。気になるニオイ・雑菌・カビを抑える「ナノ低温脱臭触媒」、冷蔵庫の使用状況を判断して各家庭の生活パターンに合わせて通常運転よりさらに約5～7％節電できる「節電モード」も搭載しています。
●サイズ／質量：W600×H1690×D660mm／約62kg●容量：350L(冷蔵室 183L/野菜室 68L/冷凍室 99L)●ドア開閉タイプ：左右フリー●ドア数：3ドア●運転音：23dB●年間消費電力量：430kWh
↑ローウエスト設計で女性でも使いやすいです
戸井田さんのレコメンド
「中型サイズでは底値で、コスパが高いモデルです。『どっちもドア』なので、引越しで冷蔵庫への動線が変わっても使いにくくなることがありません。チルドルームは高さ15cmと十分な収納力あり。野菜室には深さの違うケースがあり、整理しやすく使いやすいですね。年間消費電力量430kWhとやや高いものの、『節電モード』で、5～7％の節電が可能になっています。基本的な性能を網羅しつつ本体価格も安い、おトクなモデルと言えるでしょう」（戸井田さん）
「コスパ重視モデル」その3【ファミリーにオススメ】
「ワンダフルオープン」搭載かつ省エネ性能が高く、この価格はお見事！
パナソニック
NR-FVF453
実売価格12万1300円
キッチンにすっきり納まる、奥行き約63cmの薄型6ドア冷蔵庫。冷蔵庫も野菜室も100％全開する「ワンダフルオープン」を搭載。野菜室は買い物カゴ約4個分、冷凍室は買い物カゴ約3.5個分とたっぷり収納できます。コンプレッサーを最上段奥に設置するパナソニック独自の「トップユニット方式」で、収納力はさらにアップ。各家庭の生活に合わせて自動で節電する「エコナビ」によって、省エネ性も高いモデルです。
●サイズ／質量：W685×H1828×D633mm／約82kg●容量：451L(冷蔵室 232L/野菜室 95L/製氷室 14L/新鮮凍結ルーム 26L/冷凍室 84L)●ドア開閉タイプ：両開き（フレンチ）●ドア数：6ドア●年間消費電力量：390kWh
↑野菜室は100％全開する「ワンダフルオープン」採用で、奥まで取り出しやすいです。ベアリング式なので、片手でラクに取り出せます（画像はイメージ
戸井田さんのレコメンド
「450L超えの低価格帯は、消費電力量が高くなりがちです。しかしこのモデルは、年間消費電力量400kWh以下で、しかも価格がリーズナブル。パナソニックの特徴である、引き出しが最後までしっかり引き出せる『ワンダフルオープン』で、出し入れしやすいのもいい点ですね。生活リズムや収納量、曜日ごとのパターンに合わせて節電運転する『エコナビ』も搭載し、さらなる省エネが見込めます。基本の機能を搭載しつつ、この価格を実現したのはお見事！」（戸井田さん）
その3「デザイン重視モデル」の選び方＆オススメモデル5選
●「デザイン重視」モデル選び方
25dB以下の静音性が高いモデルを選ぶべし
「デザイン性の高い冷蔵庫は、ひとり暮らしでなくても、見える場所に設置する可能性が高いので、静音性は気にしたいところ。特に最近はオープンキッチンが多いので、リビングでくつろいでいるときにモーター音が気になるなんてことも……。これでは、せっかくのくつろぎタイムが台無しですよね。静音性の目安としては、25dB以下なら合格ライン。この点をしっかり確認しておきましょう」（戸井田さん）
●「デザイン重視モデル」オススメ5選
「デザイン重視モデル」その1【一人暮らしにオススメ】
一人暮らし向けに開発されたガラストップ扉が際立つモデル
シャープ
SJ-GD14D
実売価格5万3600円
洗練されたスクエアな形でインテリアにも溶け込む、ガラスドアの冷蔵庫。ハンドルは一枚の板をモチーフにしており、徹底的にノイズを少なくした形状でガラス面を際立たせます。「つけかえどっちもドア」はドアの開閉方向を自由につけかえられ、インテリアの配置に合わせる際に便利です。シャープ独自の「プラズマクラスター」搭載で食品を清潔に保存できます。
●サイズ／質量：W480×H1125×D600mm／約36kg●容量：137L(冷蔵室 91L/冷凍室 46L)●ドア開閉タイプ：片開き（付け替え可能）●ドア数：2ドア●運転音：約23dB●年間消費電力量：300kWh
戸井田さんのレコメンド
「『ひとり暮らしサイズにもデザイン性の高い冷蔵庫を！』というコンセプトでシャープが開発したモデルです。このサイズでは珍しいガラストップ扉で高級感あり。ディティールもシャープなスクエアタイプですっきりとした印象。カラーは3色展開で、部屋のインテリアイメージに合わせてコーディネートできます。プラズマクラスター搭載、フリーケースや46Lのフリーザーなど性能も充分。新生活のスタートをワンランクアップしてくれる一台です！」（戸井田さん）
「デザイン重視モデル」その2【一人暮らしにオススメ】
丸みを帯びたかわいいレトロスタイル！
DAEWOO
DR-C15
実売価格4万8390円
お洒落なチェック柄の天板、シルバーの横ハンドルなどがかわいい、レトロスタイルの冷蔵庫。カラーはクリームホワイト、アクアミント、レッド、ブラック、スペースシルバーの5色。350mℓ缶がすっぽり入る深めのフレッシュケースは、乳製品やハム等の保存に最適です。ワイドな引き出し型の52L大容量冷凍室は、面倒な霜取りが不要なファン冷却式。ガラストレイを採用し、掃除がしやすいのも魅力です。
●サイズ／質量：W485×H1227×D653mm／約38kg●容量：150L(冷蔵室 98L/冷凍室 52L)●ドア開閉タイプ：右開き●ドア数：2ドア●運転音：25dB（50Hz）・26dB（60Hz）●年間消費電力量：320kWh
戸井田さんのレコメンド
「丸みのある扉や素材感、取っ手のデザインなど、レトロな雰囲気が楽しめるモデル。インテリアのアクセントにもなる冷蔵庫です。耐熱トップテーブル、350ml缶が入る高さのフレッシュルーム、52Lの大きなフリーザー、ガラス棚など性能も申し分なし。消費電力量は320kWhとやや多めですが、年間9000円以下の電気代なので許容範囲でしょう」（戸井田さん）
「デザイン重視モデル」その3【夫婦世帯にオススメ】
シンプルながら存在感を感じるデザイン
ハイアール
URBAN CAFE SHRIES
JR-XP2NF173E
実売価格4万6224円
「くつろぎをデザインしよう」をキーコンセプトに、シンプルなステンレスデザインを採用した家電ブランド「URBAN CAFE SHRIES」（アーバンカフェシリーズ）の2ドア冷蔵庫。家電の定番色であるホワイトではなく、シルバーとブラックで配色を統一し、すっきりとした印象を与えます。整理しやすい3段引き出し式の冷凍室は、ケース内の食材が見やすく、取り出しやすいのが特徴。冷気も逃がしにくいタイプで、冷凍食品のまとめ買いにも向いています。
●サイズ／質量：W502×H1410×D598mm／約45kg●容量：173L(冷蔵室 119L/冷凍室 54L)●ドア開閉タイプ：右開き●ドア数：2ドア●運転音：25dB●年間消費電力量：248kWh
戸井田さんのレコメンド
「2ドアのステンレス扉のみの、至ってシンプルなデザイン。ちょっと厚みを感じる扉は、まさにアーバンな印象です。存在感があるので、重厚なヴィンテージスタイルにも、プロライクな厨房にもマッチしそう。3段ケースに分かれている54Lの大容量フリーザー、耐熱天板、2Lペットボトルが3本収納可能なドアポケットなど、使い勝手も優秀。年間消費電力量は248Kwhで省エネ性能の高さもポイントです。170L台なので、やや外食の多いご夫婦、または大きめサイズを望む一人暮らしに向いています」（戸井田さん）
「デザイン重視モデル」その4【夫婦世帯にオススメ】
グッドデザイン賞受賞の洗練されたフォルム
AQUA
AQR-SV27G
実売価格11万6550円
ソリッド＆フラットなデザインで、2017年度グッドデザイン賞を受賞した「SVシリーズ」の3ドア冷蔵庫。アクセントとなる光沢を帯びたグリップハンドルは、心地よい握りやすさとデザイン性を併せ持っています。「旬鮮チルド」は、ドアの開閉時に入る外気の水分をフィルターに吸収し、運転中に庫内に放出するシステムで、スピード冷却と湿度コントロールのダブル効果を実現し、食品の鮮度が損なわれにくくなっています。
●サイズ／質量：W600×H1419×D657mm／約62kg●容量：272L(冷蔵室 178L/野菜室 44L/冷凍室 50L)●ドア開閉タイプ：右開き●ドア数：3ドア●運転音：25dB●年間消費電力量：326kWh
戸井田さんのレコメンド
「スッキリした扉と、個性的なハンドルが印象的！ デザイン性が高いだけでなく、しっかり握れるハンドルは使い勝手も上々です。モダンな中にも、少しレトロなスパイスが感じられるデザインが魅力。旬鮮チルド室、全段ガラス棚、Agイオン除菌酵素脱臭フィルター、自動製氷、クイック冷凍など、機能も充実しているので、毎日しっかり料理をしたい人も満足できます。省エネ基準達成率も100%で、省エネ性も優秀。300L台で、子どもが生まれて家族が増えても安心の一台です」（戸井田さん）
「デザイン重視モデル」その5【ファミリーにオススメ】
サイド・バイ・サイドで欧米のセレブ気分を味わう！
AQUA
AQR-SBS45F
実売価格11万8480円
庫内が一目で見渡せる欧米で主流のショーケース・スタイル「パノラマ オープン」を採用した大型冷蔵庫。奥行き約67cmの薄型設計で、最上段の奥にも手が届きやすくなっています。高級感のあるガラスドアは、フラットで手入れがしやすく、インテリアにも調和します。まとめ買いしたものを素早く冷やす「急速冷蔵」、食材の新鮮さを閉じ込める「急速冷凍」を搭載。全段丸ごとの急速機能で鮮度を保ちます。
●サイズ／質量：W833×H1800×D667mm／約98kg●容量：449L(冷蔵室 266L（内野菜ケース 45L）/冷凍室 183L)●ドア開閉タイプ：両開き(フレンチ)●ドア数：2ドア●運転音：25dB●年間消費電力量：400kWh
戸井田さんのレコメンド
「大きな二枚扉の観音開きで、左右に冷凍室、冷蔵室が並ぶ『サイド・バイ・サイド』タイプは、日本では珍しいデザインです。扉を開けると中が引き出し式なのも欧米の冷蔵庫に多い仕様。ちょっとセレブな欧米スタイルが満喫できます。左右で冷蔵、冷凍に分かれているため、よく使う食材を取り出しやすい位置に収納できるのも特徴。フリーザーは183Lと大容量で、お取り寄せした食材もたっぷり長期保存ができます。やや惜しいのが省エネ性。年間消費電力量400kWhはそれほど高いわけではないですが、大容量モデルには200kWh台の優秀なモデルも多くなります（※）。このあたりを納得した上でご購入を！」（戸井田さん）
※1kWhあたりの目安が27円なので、年間消費電力量が100kWh高くなると電気代は年間で2700円、200kWh高くなると電気代は年間で5400円高くなる計算になります